Phụ nữ chia sẻ bí quyết làm đẹp

Trà xanh không chỉ là thức uống quen thuộc hàng ngày của người Viêt, trà xanh còn có rất nhiều công dụng khác, bột trà xanh còn có thể đắp mặt nạ trị mụn rất tốt. Bột trà xanh và sữa chua làm mặt nạ  điều trị mụn mủ mụn bọc Mặt nạ trị mụn bằng bột trà xanh và sữa chua rất thích hợp với những chị em có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Sữa chua rất dịu nhẹ, vừa giúp da sạch mụn, vừa nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn, se khít lỗ chân lông. >>>  điều trị mụn cám bằng oxy led Nguyên liệu: - 2 thìa bột trà xanh - 2 thìa sữa chua không đường Cách thực hiện: - Trộn chung bột trà xanh và sữa chua chung với nhau. Sau đó làm sạch da rồi đắp mặt nạ lên, giữ yên khoảng 15 - 20 phút thì dùng nước ấm rửa sạch lại. - Nên thực hiện cách trị mụn bằng bột trà xanh và sữa chua 3 lần/ tuần. Mặt nạ bột trà xanh và lòng trắng trứng Với những ai bị mụn cám và mụn đầu đen thì mặt nạ bột trà xanh và lòng trắng trứng là sự lựa chọn tuyệt vời nhất. Trứng gà rất giàu vitamin A, ...

Chị em phụ nữ, nhất là những người sau sinh, phụ nữ đã có gia đình là đối tượng bị dư thừa mỡ nhiều nhưng họ cũng là nhưng người ít vận động. Liệu rằng, có cách giảm béo đơn giản nào đó mà vẫn mang lại hiệu quả cao cho đối tượng này hay không? Công dụng giảm mỡ của muối Phương pháp chườm muối để giảm mỡ bụng được bắt nguồn từ người Huế xưa. Khi rang muối lên hạt muối sẽ hấp thụ nhiệt, giữ lại ở bên trong, khi tiếp xúc với vùng mỡ nhiệt sẽ tỏa đều làm tan mỡ bụng dần, đồng thời làm săn chắc da và giúp lưu thông máu dưới da, ngăn ngừa tình trạng da trùng nhão, chảy xệ. >>>  cách giảm béo mặt Bên cạnh đó thì muối còn có tác dụng giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa, táo bón… Muối làm se khít lỗ chân lông, giải phóng các gốc tự do, thanh lọc và chống lão hóa cho cơ thể. >>>  chi phí hút mỡ toàn thân Cách giảm mỡ bụng bằng muối Chuẩn bị:  1 kg muối sạch Cách làm: Rang muối nóng lên, để muối vào túi vải, chườm đều tay lên v...

Dư lượng mỡ thừa sau sinh, mỡ thừa do chế độ ăn quá nhiều dầu mỡ, mỡ được tích lũy lâu ngày do cơ thể không vận động đều có thể được loại bỏ tới 95% nếu bạn biết sử dụng 5 cách giảm mỡ nhanh bằng gừng dưới đây. Gừng và muối giảm mỡ bụng Chỉ cần kết hợp 2 nguyên liệu này theo tỷ lệ chuẩn, bạn sẽ có ngay cách giảm mỡ an toàn không hề tốn kém. >>>  chi phí hút mỡ toàn thân Chuẩn bị:  1 kg gừng tươi, 1 kg muối sạch Cách làm:  Gừng tươi rửa sạch, nghiền nát trộn đều với muối. Cho hỗn hợp trên lên rang tới khi nóng, để nguội bớt thì cho vào túi hay mảnh vải chườm quanh bụng từ 25 – 20 phút mỗi ngày. Tính nóng của gừng và muối sẽ làm tan mỡ bụng triệt để. Lưu ý:  Không chườm hỗn hợp khi còn quá nóng có thể gây phỏng da. >>>  nguyên nhân béo mặt Gừng và rươu giúp giảm mỡ bụng Chuẩn bị:  – 1 kg gừng tươi – 1 lít rượu trắng Cách làm: – Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1. Ngâm tối thiểu 1 t...

Dư lượng mỡ thừa sau sinh, mỡ thừa do chế độ ăn quá nhiều dầu mỡ, mỡ được tích lũy lâu ngày do cơ thể không vận động đều có thể được loại bỏ tới 95% nếu bạn biết sử dụng 5 cách giảm mỡ nhanh bằng gừng dưới đây. Gừng và muối giảm mỡ bụng Chỉ cần kết hợp 2 nguyên liệu này theo tỷ lệ chuẩn, bạn sẽ có ngay cách giảm mỡ an toàn không hề tốn kém. >>>  chi phí hút mỡ toàn thân Chuẩn bị:  1 kg gừng tươi, 1 kg muối sạch Cách làm:  Gừng tươi rửa sạch, nghiền nát trộn đều với muối. Cho hỗn hợp trên lên rang tới khi nóng, để nguội bớt thì cho vào túi hay mảnh vải chườm quanh bụng từ 25 – 20 phút mỗi ngày. Tính nóng của gừng và muối sẽ làm tan mỡ bụng triệt để. Lưu ý:  Không chườm hỗn hợp khi còn quá nóng có thể gây phỏng da. >>>  nguyên nhân béo mặt Gừng và rươu giúp giảm mỡ bụng Chuẩn bị:  – 1 kg gừng tươi – 1 lít rượu trắng Cách làm: – Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1. Ngâm tối thiểu 1 t...

Thay vì nhịn ăn và tập các baì tập nặng nhọc, bạn có thể kết hợp với các phương pháp giảm cân bằng gừng tươi khá hiệu quả. Hướng dẫn giảm cân nhanh chóng bằng gừng tươi tại nhà. Gừng tươi giảm mỡ bụng Chuẩn bị:   2 nhánh gừng tươi đã rửa sạch Cách làm:  Giã nát gừng lọc lấy nước cốt. Dùng phần nước cốt thoa đều lên vùng da bụng tích lũy mỡ thừa, xoa theo chiều kim đồng hồ và từ trong ra ngoài từ 15 – 20p. Lưu ý:  Thực hiện trước k hi tắm khoảng 20 phút. Làm khoảng 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả  đáng ngạc nhiên trong vòng 1 tháng. >>>  giá hút mỡ toàn thân Gừng và ớt giảm mỡ Hỗn hợp gừng và ớt sẽ cho bạn 1 sản phẩm giảm mỡ nhanh chóng ngay cả với những vùng mỡ cứng đầu như bắp tay và bắp chân. Tuy nhiên, đây là 2 nguyên liệu cực nóng vì vậy cần kết hợp 1 cách khéo léo để đảm bảo không gây hại cho cơ thể. Bạn có thể pha ớt bột với nước cacao nóng hoặc uống nước gừng ấm mỗi ngày. Không có định lượng cụ thể cho cách sử dụng nà...

Chị em thường tìm tới tắm trắng để nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ. Tuy nhiên, thời điểm tắm trắng tốt nhất là khi nào thì không phải ai cũng biết. Vậy bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn kiến thức bổ ích này để kết quả tắm trắng tối ưu nhất. Hãy cùng tham khảo nhé! Thời điểm nào tắm tắng tốt nhất Thời điểm tắm trắng tốt nhất đóng một vai trò quan trọng trong việc thành công của quá trình trị liệu của mỗi người. Trước khi tắm trắng bạn nên xin ý kiến tư vấn của chuyên gia để đưa ra những quyết định đúng đắn nhất. >>>  có nên tắm trắng Theo nghiên cứu của các chuyên gia Mỹ gần đây cho biết, thời điểm tốt nhất nên tắm trắng là vào mùa thu và mùa đông . Bởi, sau quá trình tắm trắng, làn da bạn rất cần được chăm sóc đặc biệt không nên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.  tắm trắng có hại không cách tắm trắng bằng lá tía tô Khi bạn tắm trắng vào mùa đông hoặc mùa thu, làn da bạn luôn được ủ ấm bởi các lớp áo, là một môi trườn...

Để giảm béo không nhất thiết bạn phải ở lại phòng tập gym hàng tiếng đồng hồ hay tốn sức vì những bài thể dục thể thao, mà thay vào đó, bạn có thể bổ sung thêm thực đơn hàng ngày bằng những thực phẩm giảm cân, vừa ngon miệng mà không lo lên cân. Sử dụng socola đen giảm cân Trái ngược với những quan niệm trước đây cho rằng socola là “kẻ thù” của cân nặng, thì một nghiên cứu mới đây của trường Đại học Copenhagen tại Đan Mạch chỉ ra rằng, socola đen có chứa các thành phần làm chậm quá trình tiêu hóa. Chính bởi vậy, nếu 1 ngày bạn sử dụng một lượng nhỏ socola đen trước bữa ăn, chúng sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân tốt hơn. Ngoài ra mỗi khi căng thẳng, bạn có thể sử dụng loại thực phẩm giảm cân này để tăng thêm oxy cho não. >>>  cách giảm béo mặt Tuy nhiên, đừng vì công dụng bất ngờ này mà bạn lạm dụng socola, bởi loại thực phẩm này rất giàu năng lượng, nên nếu không muốn thân hình trở nên “phì nhiêu” thì hãy sử dụng chún...